domingo, 4 de março de 2012

Banho para uma pele bela e saudável

O banho diário é um hábito comum na maioria das pessoas, pois é revitalizante, alivia o stress e cuida da beleza .


Nos dias mais frios, costumamos tomar banhos mais longos e obviamente, usamos a água mais quente que o normal.

Este facto não é muito saudável para a beleza da nossa pele, pois torna-a mais seca, especialmente numa época em que ela já está exposta a outros factores menos favoráveis, como o vento e as temperaturas baixas.

Tomar banhos prolongados e muito quentes tem ainda outro contra... A nossa pele tem uma camada de protecção composta por água e gordura, chamada de manto hidrolipídico que com banhos destes vai sendo retirada.

Desta forma devemos tomar banhos de água morna e que nunca ultrapassem os 20 minutos, usando sabonetes neutros e hidratantes.

Caso sejam muito friorentas e não dispensem um banho mais quentinho no Inverno, procurem usar óleos para o banho antes de o tomar, para que a pele não fique tão seca.

Banhos hidratantes, relaxantes e desintoxicastes são uma óptima forma de manter a pele mais bonita e revitalizada, além de diminuir o stress, eliminar odores e promover o bem estar.



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